Zie "LINK : MUCO RUN FOR AIR 2010 FOTO/PHOTO" rechts in de lijst met links.
Pour votre information : le 30/6 nous faisons la cloture de la liste des sponsors pour le concours 'Luzine' visite restaurant. Verser avant !
Ter info : op 30/6 sluiten we de sponsorresultaten af met betrekking tot de wedstrijd 'Luzine' - restaurant bezoek. Storten maar !
maandag 7 juni 2010
zaterdag 29 mei 2010
Regentip - en cas de pluie
Conseil : si il pleut demain, mettez un sac en plastique avec trous (pe sac PMC) que vous pouvez jeter au moment du départ de la course. Cela évite de devoit courir avec une veste de pluie comme balaste.
----------------------------------------------------------------------
Tip : bij regen morgen kan je best een PMD zak met gaten gebruiken om je af te dekken tot bij de start. Nadien kan je die gewoon weggooien, in plaats van te moeten lopen met een regejasje als bagage.
A demain !!!!! tot morgen !!!!!
----------------------------------------------------------------------
Tip : bij regen morgen kan je best een PMD zak met gaten gebruiken om je af te dekken tot bij de start. Nadien kan je die gewoon weggooien, in plaats van te moeten lopen met een regejasje als bagage.
A demain !!!!! tot morgen !!!!!
vrijdag 28 mei 2010
1 place de libre / 1 plaats beschikbaar
Terug 1 plaats vrij
Tot zondag !
We have 2 participants whom won't be able to run. If you have somebody to jump in : let me know at runforair@telenet.be . First come, first get !
Tot zondag !
We have 2 participants whom won't be able to run. If you have somebody to jump in : let me know at runforair@telenet.be . First come, first get !
maandag 24 mei 2010
Jeroen Meeus steunt Muco RunForAir - Win een restaurantbezoek
Francais plus bas
U wist het al : de best gesponsorde loper wint een diner bij Luzine (www.luzine.be) .
Ondertussen heeft Jeroen Meus onze aktie gesteund door dit diner aan te bieden !
Nog 1 week : sponsors zoeken maar ! meer info : zie sponsor page
_______
_________________________________________________________________
C'était déjà annoncé : le coureur le plus sponsorisé gagne un diner chez Luzine (www.luzine.be). Entretemps Jeroen Meus a confirmé qu'il sponsorise notre action en offrant ce diner !
Encore une semaine : chercheons des sponsors ! plus d'info : sponsor page
U wist het al : de best gesponsorde loper wint een diner bij Luzine (www.luzine.be) .
Ondertussen heeft Jeroen Meus onze aktie gesteund door dit diner aan te bieden !
Nog 1 week : sponsors zoeken maar ! meer info : zie sponsor page
_______
_________________________________________________________________
C'était déjà annoncé : le coureur le plus sponsorisé gagne un diner chez Luzine (www.luzine.be). Entretemps Jeroen Meus a confirmé qu'il sponsorise notre action en offrant ce diner !
Encore une semaine : chercheons des sponsors ! plus d'info : sponsor page
zaterdag 22 mei 2010
Opgelet onderweg : spandoek bij GENERALI door COFACE
Ter info - mailtje ontvangen van de COFACE ploeg:
Bonjour Madame,
Cette année encore, nous organisons une action pour la lutte contre la Mucoviscidose.
Nous participons aux 20 km de Bruxelles.
A cette occasion, un panneau sera erigé le long de notre bâtiment (Generali) Boulevard du Souverain 100, lieu où les coureurs passent.
Un tout grand merci,
Cordialement,
Mélissa Honoré
Bonjour Madame,
Cette année encore, nous organisons une action pour la lutte contre la Mucoviscidose.
Nous participons aux 20 km de Bruxelles.
A cette occasion, un panneau sera erigé le long de notre bâtiment (Generali) Boulevard du Souverain 100, lieu où les coureurs passent.
Un tout grand merci,
Cordialement,
Mélissa Honoré
zaterdag 8 mei 2010
Le lieu de rendez-vous / Afspraakpunt op 30 mei (12u30 - 14u15)
N'oubliez pas - Photo de groupe à 14h15
Vergeet niet - groepsfoto om 14u15
Le lieu de rendez-vous : sur le trotoir devant Brasserie La Terrasse (Av. des Celts 1 / Av. Tervueren) - sortie 3 du Metro de Merode (sortie Av. des Celtes)
Afspraak : voetpad voor de Brasserie La Terrasse (Keltenlaan 1 / Tervuerenlaan) - uitgang 3 van de metro Merode (uitgang Keltenlaan)
Le plan (point A) :
Het metroplan : klik hier
Vergeet niet - groepsfoto om 14u15
Le lieu de rendez-vous : sur le trotoir devant Brasserie La Terrasse (Av. des Celts 1 / Av. Tervueren) - sortie 3 du Metro de Merode (sortie Av. des Celtes)
Afspraak : voetpad voor de Brasserie La Terrasse (Keltenlaan 1 / Tervuerenlaan) - uitgang 3 van de metro Merode (uitgang Keltenlaan)
Le plan (point A) :
Het metroplan : klik hier
zaterdag 1 mei 2010
Message d'un Maman et Papa fière ! Eli 8j loopt 5 km in 27min !!!!!!!!
version francais plus bas
Af en toe val je serieus van je stoel. Vandaag was zo een dag. Onze 8jarige Eli (met muco) wou de bosloop in Oud-Heverlee meelopen. Samen met papa begon hij aan de 5km. Als een speer was hij weg, en pas aan de aankomst zag papa hem terug. Op 27min 51sec had hij de 5km en 230m afgelegd, tegen bijna 11km/u. Dit is gigantisch en meer dan een pluim waard. Hij was 39ste (alle leeftijden - 138 deelnemers) en eerste bij de 8 jarigen.
Zie http://www.svk-oh.be/?item=bosloop2010/bosloop2010 uitslag 5km.
Dit is een echte MUCO Run For AIR !!
Een zeer fiere Mama en Papa
-----------------------------------------------------------
De temps en temps nous tombons de notre chaise, comme aujourd'hui. Après insister longtemps, notre fils Eli 8ans et patient muco, a pu courir avec son papa dans le 'Bosloop Oud-Heverlee'. Papa ne l'a vue qu'au finish ! Il a couru les 5km 230m en 27min et 51sec, à une vitesse de presque 11km/h. C'est plus que fantastic ! Il était 39ième (tous les ages confondus - sur 138 coureurs) et premier pour son age !
http://www.svk-oh.be/?item=bosloop2010/bosloop2010 'uitsklag 5km'
Du vrai MUCO Run For AIR !!!!!!
Une maman et papa très fière.
Af en toe val je serieus van je stoel. Vandaag was zo een dag. Onze 8jarige Eli (met muco) wou de bosloop in Oud-Heverlee meelopen. Samen met papa begon hij aan de 5km. Als een speer was hij weg, en pas aan de aankomst zag papa hem terug. Op 27min 51sec had hij de 5km en 230m afgelegd, tegen bijna 11km/u. Dit is gigantisch en meer dan een pluim waard. Hij was 39ste (alle leeftijden - 138 deelnemers) en eerste bij de 8 jarigen.
Zie http://www.svk-oh.be/?item=bosloop2010/bosloop2010 uitslag 5km.
Dit is een echte MUCO Run For AIR !!
Een zeer fiere Mama en Papa
-----------------------------------------------------------
De temps en temps nous tombons de notre chaise, comme aujourd'hui. Après insister longtemps, notre fils Eli 8ans et patient muco, a pu courir avec son papa dans le 'Bosloop Oud-Heverlee'. Papa ne l'a vue qu'au finish ! Il a couru les 5km 230m en 27min et 51sec, à une vitesse de presque 11km/h. C'est plus que fantastic ! Il était 39ième (tous les ages confondus - sur 138 coureurs) et premier pour son age !
http://www.svk-oh.be/?item=bosloop2010/bosloop2010 'uitsklag 5km'
Du vrai MUCO Run For AIR !!!!!!
Une maman et papa très fière.
donderdag 22 april 2010
dinsdag 20 april 2010
Fit enough for the 20km Run ?
Voor 10€ test en begeleiding :
10€ pour un test et conseils :
http://www.vlaamsbrabant.be/vrije-tijd-cultuur/sport/fit-in-12-weken/index.jsp
10€ pour un test et conseils :
http://www.vlaamsbrabant.be/vrije-tijd-cultuur/sport/fit-in-12-weken/index.jsp
woensdag 14 april 2010
'Adem' een film over muco door Hans Van Nuffel
Volgend jaar komt de film 'Adem' in de zalen. Regisseur en schrijver van de film is Hans Van Nuffel die net als zijn zus muco-patient is. Onder andere Marie Vinck zal meespelen, muziek wordt verzorgd door Spinvis en Geike (ex-Hooverphonic).
een eerste impressie :
www.een.be/programmas/de-rode-loper/adem-benemend
De Muco vereniging steunt deze film zowel financieel als met advies.
een eerste impressie :
www.een.be/programmas/de-rode-loper/adem-benemend
De Muco vereniging steunt deze film zowel financieel als met advies.
dinsdag 6 april 2010
Training - quelques suggestions - enkele tips
www.joggings.be geeft een mooi overzicht van de voorbereidingswedstrijden. Preparez-vous !
Deze zijn aangeraden door medelopers :
za 10-4-10 15de jogging van het prinsendom van chimay Chimay hen - vooral voor de specifieke bevoorrading !
za 01-5-10 13de svk-bosloop Oud-heverlee v-br - volledig door Meerdaalbos 8/16km.
vr 07-5-10 6de " 2 - dorpenloop " Kortenaken v-br - door de velden 10km
za 08-5-10 20e lentejogging en 30e halve marathon ivo van damme Veltem beisem v-br
Enjoy !
Deze zijn aangeraden door medelopers :
za 10-4-10 15de jogging van het prinsendom van chimay Chimay hen - vooral voor de specifieke bevoorrading !
za 01-5-10 13de svk-bosloop Oud-heverlee v-br - volledig door Meerdaalbos 8/16km.
vr 07-5-10 6de " 2 - dorpenloop " Kortenaken v-br - door de velden 10km
za 08-5-10 20e lentejogging en 30e halve marathon ivo van damme Veltem beisem v-br
Enjoy !
zondag 21 maart 2010
Trail Chiny - Autre activité pour la lutte contre Muco
For your information :
www.festival-trail-chiny.be
Another splendid sporty event to support the stride against Mucoviscidose - Cystic Fibrosis
www.festival-trail-chiny.be
Another splendid sporty event to support the stride against Mucoviscidose - Cystic Fibrosis
maandag 8 maart 2010
Tip Trainingschema + Participants Updated
Een prachtig hulpmiddel om uw trainingschema vast te leggen :
http://www.myasics.nl/nl/about-us/start_myasics20.php
Un très bon site pour développer un schéma d'entrainement :
http://www.myasics.nl/fr/about-us/start_myasics20.php
http://www.myasics.nl/nl/about-us/start_myasics20.php
Un très bon site pour développer un schéma d'entrainement :
http://www.myasics.nl/fr/about-us/start_myasics20.php
zondag 7 maart 2010
Restaurant Luzine for free ! - See Special Sponsor Page
Win a free visit to Jeroen Meus his top Restaurant Luzine - See Special Sponsor Page
zaterdag 6 maart 2010
Coming Up - Participants List
In de loop van volgende week vind je hier de volledige lijst met deelnemers voor MUCO Run For Air 2010 via de link bovenaan. Momenteel al de eerste 50 deelnemers !
La semaine prochaine la liste de participants MUCO Run For Air complète sera publiée via le lien en haut. Pour le moment vous y trouvez déjà les premiers 50 participants !
La semaine prochaine la liste de participants MUCO Run For Air complète sera publiée via le lien en haut. Pour le moment vous y trouvez déjà les premiers 50 participants !
Welkom ! Bienvenue !
MESSAGE EN FRANCAIS PLUS BAS
Beste Bezoeker,
Het begint een jaarlijkse gewoonte te worden : een prachtkans om op een sportieve manier de strijd tegen Mucoviscidose aan te gaan met MUCO Run For Air 2010.
Ondertussen lopen 62 sportievelingen de 20 km van Brussel voor de Muco-vereniging (www.muco.be) en dit op ZONDAG 30 MEI 2010 om 15u (zie http://www.20kmdebruxelles.be/ ). Ploegnaam : MUCO
Met een beetje training lukt dit iedereen, al was het deels te voet. Zelfs zonder training kan het, maar de volgende week gaat het stappen dan iets minder ... !
Vorig jaar werd er voor de Muco-vereniging ruim 2000€ opgehaald met de 20 km door Brussel. Al dit geld ging ondertussen naar hulp aan families en wetenschappelijk onderzoek.
De strijd tegen mucoviscidose is voor ieder kind en volwassene met deze aandoening een dagelijks gevecht voor lucht. Door gesponsord te lopen, kan je dat extra beetje lucht geven dat de ziekte net wat draaglijker maakt.
De nieuwe medicijnen die zelfs tot genezing zouden kunnen leiden staan weer een stap dichter bij. Natuurlijk zijn er nog veel onderzoek en heel wat tests nodig vooraleer deze produkten echt op de markt komen (5 à 10j), maar de huidige situatie is uniek in de geschiedenis voor de strijd tegen Mucoviscidose. Meer info onder andere te vinden op www.cff.org (drug development pipeline).
Om de ontwikkeling nog te versnellen is er veel extra ondersteuning nodig. We roepen jullie dit jaar dan ook op om extra sponsors te zoeken. Stortingen vanaf 30 € geven recht op een fiscaal attest, en er is geen bovengrens...
Hierbij dan ook een oproep voor SPONSORS. Stort je bijdrage op :
Naam : vzw Belgische Vereniging voor Strijd tegen Mucoviscidose
Adres : Joseph Borlélaan 12 / 1160 Brussel
Rekeningnummer : 523-0801012-61
Mededeling : MUCO RUN FOR AIR 2010 IBAN: BE62 5230 8010 1261
BIC(SWIFT) code : TRIOBE91
Hoe meer lopers en sponsors : hoe meer lucht voor Muco ! Stuur dit bericht gerust door naar alle al dan niet sportieve vrienden en kennissen.
Tot snel !
Luc, Marijke, Eli en Linda
Contact :
MUCO RunForAir
E-mail : RunForAir@telenet.be
Muco : www.muco.be
-----------------------------------------------------------------------------------
NEDERLANDSE VERSIE HOGER
Cher Visiteur,
Tout comme les années précédentes, nous vous offrons la possibilité de vous joindre à nous et de supporter MUCO Run for Air 2010, une belle occasion sportive de soutenir la lutte contre la mucoviscidose ! Joignez-vous à nous le DIMANCHE 30 MAI 2010 à 15 heures afin de courir les 20 km de Bruxelles (http://www.20kmdebruxelles.be/) au profit de l’Association Muco (www.muco.be).
Il suffit d’un peu d’entraînement pour que chacun soit en mesure de participer, et même sans le moindre entraînement, moyennant quelques courbatures la semaine suivante, la course est ouverte à tous…
L’an passé, les 20 km nous avait permis de récolter quelque 2000 euro qui ont été consacrés à soutenir les familles et la recherche scientifique. La lutte contre la mucoviscidose représente pour chaque enfant et adulte souffrant de cette maladie, un combat quotidien pour pouvoir respirer. En sponsorisant cette course, vous offrez un bol d’oxygène aux patients et leur rendez la vie un peu plus facile.
La mise au point de nouveaux médicaments susceptibles de mener à la guérison se rapproche de jour en jour. Bien sûr, il reste encore de nombreuses recherches à mener et il s’écoulera encore entre 5 et 10 ans avant que ces produits ne soient mis à disposition des patients, mais il s’agit d’une occasion unique dans l’histoire du combat mené contre la mucoviscidose. Vous trouverez plus d’informations à ce sujet sur le site www.cff.org (drug development pipeline). Mais afin d’accélérer le développement de ces recherches primordiales, il faut de l’argent. C’est pourquoi, cette année, nous vous invitons à rechercher de nouveaux sponsors. Tout versement à partir de 30 euro donne droit à une attestation fiscale, tout montant supérieur étant bien sûr le bienvenu…
Un appel aux SPONSORS. Verser sur :
Nom : asbl Association Belge de Lutte contre la Mucoviscidose
Adresse : Av Joseph Borlé 12 / 1160 Bruxelles
N° de compte: 523-0801012-61
Communication: MUCO RUN FOR AIR 2010 IBAN: BE62 5230 8010 1261
BIC(SWIFT) code : TRIOBE91
Au plus de coureurs participeront à la course, au plus de moyens nous récolterons pour lutter contre la mucoviscidose ! Par conséquent, transmettez ce mail à toutes vos connaissances et amis sportifs !
Luc, Marijke, Eli en Linda
Contact :
MUCO RunForAir
E-mail : RunForAir@telenet.be
Muco : www.muco.be
Beste Bezoeker,
Het begint een jaarlijkse gewoonte te worden : een prachtkans om op een sportieve manier de strijd tegen Mucoviscidose aan te gaan met MUCO Run For Air 2010.
Ondertussen lopen 62 sportievelingen de 20 km van Brussel voor de Muco-vereniging (www.muco.be) en dit op ZONDAG 30 MEI 2010 om 15u (zie http://www.20kmdebruxelles.be/ ). Ploegnaam : MUCO
Met een beetje training lukt dit iedereen, al was het deels te voet. Zelfs zonder training kan het, maar de volgende week gaat het stappen dan iets minder ... !
Vorig jaar werd er voor de Muco-vereniging ruim 2000€ opgehaald met de 20 km door Brussel. Al dit geld ging ondertussen naar hulp aan families en wetenschappelijk onderzoek.
De strijd tegen mucoviscidose is voor ieder kind en volwassene met deze aandoening een dagelijks gevecht voor lucht. Door gesponsord te lopen, kan je dat extra beetje lucht geven dat de ziekte net wat draaglijker maakt.
De nieuwe medicijnen die zelfs tot genezing zouden kunnen leiden staan weer een stap dichter bij. Natuurlijk zijn er nog veel onderzoek en heel wat tests nodig vooraleer deze produkten echt op de markt komen (5 à 10j), maar de huidige situatie is uniek in de geschiedenis voor de strijd tegen Mucoviscidose. Meer info onder andere te vinden op www.cff.org (drug development pipeline).
Om de ontwikkeling nog te versnellen is er veel extra ondersteuning nodig. We roepen jullie dit jaar dan ook op om extra sponsors te zoeken. Stortingen vanaf 30 € geven recht op een fiscaal attest, en er is geen bovengrens...
Hierbij dan ook een oproep voor SPONSORS. Stort je bijdrage op :
Naam : vzw Belgische Vereniging voor Strijd tegen Mucoviscidose
Adres : Joseph Borlélaan 12 / 1160 Brussel
Rekeningnummer : 523-0801012-61
Mededeling : MUCO RUN FOR AIR 2010 IBAN: BE62 5230 8010 1261
BIC(SWIFT) code : TRIOBE91
Hoe meer lopers en sponsors : hoe meer lucht voor Muco ! Stuur dit bericht gerust door naar alle al dan niet sportieve vrienden en kennissen.
Tot snel !
Luc, Marijke, Eli en Linda
Contact :
MUCO RunForAir
E-mail : RunForAir@telenet.be
Muco : www.muco.be
-----------------------------------------------------------------------------------
NEDERLANDSE VERSIE HOGER
Cher Visiteur,
Tout comme les années précédentes, nous vous offrons la possibilité de vous joindre à nous et de supporter MUCO Run for Air 2010, une belle occasion sportive de soutenir la lutte contre la mucoviscidose ! Joignez-vous à nous le DIMANCHE 30 MAI 2010 à 15 heures afin de courir les 20 km de Bruxelles (http://www.20kmdebruxelles.be/) au profit de l’Association Muco (www.muco.be).
Il suffit d’un peu d’entraînement pour que chacun soit en mesure de participer, et même sans le moindre entraînement, moyennant quelques courbatures la semaine suivante, la course est ouverte à tous…
L’an passé, les 20 km nous avait permis de récolter quelque 2000 euro qui ont été consacrés à soutenir les familles et la recherche scientifique. La lutte contre la mucoviscidose représente pour chaque enfant et adulte souffrant de cette maladie, un combat quotidien pour pouvoir respirer. En sponsorisant cette course, vous offrez un bol d’oxygène aux patients et leur rendez la vie un peu plus facile.
La mise au point de nouveaux médicaments susceptibles de mener à la guérison se rapproche de jour en jour. Bien sûr, il reste encore de nombreuses recherches à mener et il s’écoulera encore entre 5 et 10 ans avant que ces produits ne soient mis à disposition des patients, mais il s’agit d’une occasion unique dans l’histoire du combat mené contre la mucoviscidose. Vous trouverez plus d’informations à ce sujet sur le site www.cff.org (drug development pipeline). Mais afin d’accélérer le développement de ces recherches primordiales, il faut de l’argent. C’est pourquoi, cette année, nous vous invitons à rechercher de nouveaux sponsors. Tout versement à partir de 30 euro donne droit à une attestation fiscale, tout montant supérieur étant bien sûr le bienvenu…
Un appel aux SPONSORS. Verser sur :
Nom : asbl Association Belge de Lutte contre la Mucoviscidose
Adresse : Av Joseph Borlé 12 / 1160 Bruxelles
N° de compte: 523-0801012-61
Communication: MUCO RUN FOR AIR 2010 IBAN: BE62 5230 8010 1261
BIC(SWIFT) code : TRIOBE91
Au plus de coureurs participeront à la course, au plus de moyens nous récolterons pour lutter contre la mucoviscidose ! Par conséquent, transmettez ce mail à toutes vos connaissances et amis sportifs !
Luc, Marijke, Eli en Linda
Contact :
MUCO RunForAir
E-mail : RunForAir@telenet.be
Muco : www.muco.be
Abonneren op:
Posts (Atom)